おすすめの【お夜食】は何ですか?

みなさんこんにちは!
今の時期、学生のみなさんは受験シーズンまっただ中だったり、社会人の方も夜遅くまで仕事して帰りが深夜…てこともあるのではないでしょうか?そんな時についつい食べてしまうのがお夜食
太るよなぁ…(^^;)と、思いつつも、勉強の合間に食べると、良い気分転換になるんですよね。
ということで、今週のお題はおすすめの【お夜食】は何ですか?です。最近ではスープ春雨や200カロリ以下のラーメンなど、低カロリーでヘルシーな食品がたくさん登場してますね!夜遅い時間にごはんを食べてしまう私にとって、彼らは心強い味方であります。みなさんは「あれがオススメ!」「これがオススメ!」というお夜食はあれば、じゃんじゃんトラックバックして教えてください〜!
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あなたの風邪予防法を教えてください!

  みなさんこんにちは!
風邪やインフルエンザが流行る季節、みなさんは大丈夫ですか?最近特に怖いのが、新型インフルエンザと呼ばれる、ヒトに免疫がないインフルエンザ。ニュースを聞くたび新型ウィルスの脅威にビクビクしてしまいます…(>_<)!手洗い・うがい・マスクをしたりするなど、予防対策はしっかりしないといけませんね(`・ω・´)ということで、今週のお題は、“あなたの風邪予防法を教えてください!”です!風邪を引かないために、みなさんが日ごろ気を付けていることは何ですか?
風邪予防に効くレシピやサプリメント、エクササイズなどなど、トラックバックして教えてくださ〜い♪♪
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冬に欠かせないマストアイテムは何ですか?

  みなさんこんにちは!
1月に入り、更に寒さが増してきましたね〜…。
身も心も温まりたくなる季節です。そうなってくると、欠かせないのが湯たんぽホッカイロといった暖かアイテム◎そこで今週のお題は“冬に欠かせないマストアイテムは何ですか?”です!
今年もボア付きブーツや、ゆたぽん、ユニクロのヒートテックなどなど、去年とはまた違う冬の流行アイテムがたくさん出てますね☆みなさんの冬に欠かせないマストアイテムは何ですか?
 今週もトラックバックお願いします〜♪
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今年の抱負・目標を教えてください!

 みなさんこんにちは!

新年あけましておめでとうございます

2009年も楽しいお題をどんどん出してトラックバックを盛り上げていきますので、今年もよろしくお願いいたします(`・ω・´)

さてさて年が明けて、正月も終わり、今週から学校や仕事が始まった方も多いのではないでしょうか。
私も月曜日からモリモリ働いておりますが、休みボケが直らず、なかなか頭が働きません…(>_<)
今年こそはもっとキビキビ動いて、テキパキ仕事をこなしていきたいと思っております!!

そこで、今週のお題。

今年の抱負・目標を教えてください!

キビキビ動いてテキパキと仕事をこなすのも大事ですが、私はまずはダイエットから!
なによりも、ダイエットから始めたいと思います!!
お正月休みに自分でもビックリするほどご飯をガツガツ食べておりまして・・。
(焼肉に、キムチ鍋に、手羽先に、大量のせんべいに、大量の餅に・・・!!)
気がついたら体重が+●キロ増でお腹がポッコリ出ちゃいました(;∀;)
−4キロ落すのを目標に無理せずダイエットしていきたいと思います。

こんな感じで、みなさんの今年の抱負(目標)をトラックバックして教えてください!

今週もトラックバックお願いしまーす☆
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